• Online Workshop – English (deutsche Übersetzung bei Bedarf möglich)
• Live workshop möglich auf Englisch oder deutsch – deutsche Übersetzung siehe unten

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Reclaim your stim! – embodied explorations for neuroqueers

This workshop is about using embodiment as a tool for self-connection and exploring who and how we can be when we allow ourselves to start from a place of not knowing. We will be using simple tasks from various somatic practices that I have accumulated over the last 20 years to reconnect to our senses and provide an embodied form of attention. From that sensitized state we access more options for informed choices. We use improvisational scores to explore and reclaim our specific neurodivergent ways of embodiment. The structured yet open character of the scores encourages us to experience choicemaking as play. What if I didn’t know what a stim was? What if we could experience it freshly, play with it, dance it, move it around and allow it to move us? What if we could harvest its benefits from a new and creative perspective?

What if a stim could be regarded as dance? What if dance/movement can feel totally different from what I think I know? We discover and play with   possibilities of liveliness.

Feel free to get in touch with any questions that you have. Whether it is about accessibility or any other question regarding the workshop.

Self identification as ND is welcome (no official diagnosis required). No prior dance experience needed. CAVEAT: If you have no idea what stimming is though (and also looking up what it means doesn’t bring up lots of memories and associations) this workshop is probably NOT for you.

Die künstlerische Forschung zum Thema Stimming wurde gefördert vom Dachverband Tanz, DisTanz Solo, ein Förderprogramm im Rahmen von Neustart Kultur. Daraus ist der erste Workshop zum Thema entstanden

Reclaim your stim! – verkörperte Entdeckungen für Neuroqueers

In diesem Workshop geht es darum, die Verkörperung als Werkzeug für die Verbundenheit mit uns selbst zu nutzen und zu erkunden, wer und wie wir sein können, wenn wir uns erlauben, von einem Ort des Nichtwissens auszugehen. Wir werden einfache Aufgaben aus verschiedenen somatischen Praktiken anwenden, die ich in den letzten 20 Jahren gesammelt habe, um uns wieder mit unseren Sinnen zu verbinden und eine verkörperte Form der Aufmerksamkeit zu schaffen. Von diesem sensibilisierten Zustand aus haben wir Zugang zu mehr Optionen für informierte Entscheidungen. Wir verwenden Improvisationsscores, um unsere spezifischen neurodivergenten Formen der Verkörperung zu erforschen und zurückzuerobern. Der strukturierte und zugleich offene Charakter der Scores lässt uns das Treffen von Entscheidungen als Spiel erleben. Was wäre, wenn ich nicht wüsste, was ein Stim ist? Was wäre, wenn wir ihn ganz neu erleben, mit ihm spielen, ihn tanzen, ihn bewegen und uns von ihm bewegen lassen könnten? Was wäre, wenn wir seine Qualitäten aus einer neuen und kreativen Perspektive nutzen könnten?

Was wäre, wenn ein Stim als Tanz betrachtet werden könnte? Was wäre, wenn sich Tanz/Bewegung ganz anders anfühlen kann als das, was ich zu kennen glaube? Wir entdecken und spielen mit Möglichkeiten der Lebendigkeit.